La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia los rasgos de nuestro cuerpo y nuestro carácter. En resumen, es la percepción evaluativa de nosotros mismos. Las creencias que tenemos acerca de nosotros mismos, aquellas cualidades, capacidades, modos de sentir o de pensar que nos atribuimos, conforman nuestra “imagen personal” o “autoimagen”. La “autoestima” es la valoración que hacemos de nosotros mismos sobre la base de las sensaciones y experiencias que hemos ido incorporando a lo largo de la vida. Nos sentimos listos o tontos, capaces o incapaces, nos gustamos o no. Esta autovaloración es muy importante, dado que de ella dependen en gran parte la realización de nuestro potencial personal y nuestros logros en la vida. De este modo, las personas que se sienten bien consigo mismas, que tienen una buena autoestima, son capaces de enfrentarse y resolver los retos y las responsabilidades que la vida plantea. Por el contrario, los que tienen una autoestima baja suelen autolimitarse y fracasar. El autoestima es un problema que afecta tanto a las mujeres como los hombres y hasta los niños. Si miramos la sociedad vemos a muchas personas "plástica" como le diríamos en términos más rudo, mujeres y hombres que han llegado a operarse cada centímetro de su cuerpo en busca de la perfección física. Todo por satisfacer un sentimiento interno de valides algo totalmente erróneo porque la satisfacción, y la plenitud humana no se radican en tener una apariencia física perfecta o tener un cuerpo escultural. Hoy en día tomemos cosméticos, gimnasios, y cirugías plástica y todo lo que se necesite para resaltar la belleza humana, de ningún modo creo que sea malo que una persona trate de mejorar su figura y su apariencia física pues la verdad es que como te veas así también te sentirás. El verdadero problema radica cuando estos se convierte en obsesión y lo hacemos para cubrir otros problemas que podamos tener en nuestro interior. No es pecado que una persona haga ejercicio para mantenerse saludable y vivir una larga vida tampoco es pecado el arreglarse para verse mejor, el problema radica cuando tratamos de llenar el vacío interior con la belleza física. Buscar validez por medio de la belleza física no es tener plenitud, no es aceptarse tal y como somos uno en si es erróneo tratar de conseguir la valides y la aceptación por medio de la belleza física. Este problema tiene dos cara ya que existen aquellas personas que tienen un autoestima muy bajo y por medio de la belleza física, y la sensualidad tratan de resaltar y sentirse mejor. Muchas mujeres exhiben sus cuerpos y se aseguran de que todos vean con que fueron dotadas para llamar la atención de los hombre y sentirse validada pero realidad este un problema de auto estima el cual radica en no tener una identidad establecida en Cristo jesus. Existen personas las cuales viven frustrada porque no se aceptan tal y como son y esta es una de las causas que nos lleva a tener un bajo auto estima. Estos son unos de los rasgo que nos enseñan de que una persona tiene problema de autoestima. La verdad es que esto no es un problema relacionado simplemente con la apariencia física, o la percepción que tenga sobre ti mismo como muchos piensan, que quizás si se hicieran unos argelinos y se vieran mejor físicamente se va sentir bien. La mayoría de los casos de personas que tienen problemas del autoestima tiene en si que ver con problemas del alma los cuales afectan como nos vemos, como nos sentimos, que pensamos sobre nosotros mismo, y como vemos la vida en si. La verdad es que lo que esta en el corazón se reflejará en el exterior del ser humano. Experimentar siempre sentimientos de incapacidad, sentirse menos, sentirse rechazado, sentirse fracasado, lleno de temores, vergüenza, y timidez, o sentirte que no eres atractivo no es un problema de belleza es un problema del alma. Todo esto tiene sus raíces en experiencias vivida durante la niñez, la crianza que se nos dio , traumas que nos han afectado,palabras maldiciente, y negativa hablada sobres nosotros durante la niñez las cuales nos marcan para siempre y crean fortalezas dañinas en nuestras vidas que afectan nuestra mentes, emociones, y por edén nuestro carácter. Y nos llevan a creer mentiras las cuales nos llevan a vivir una vida infeliz tratando de buscar aceptación, validez el donde no la podemos encontrar. Hay personas que toda su vida han escuchado palabras negativas como: tu no sirve para nada, no vales nada, eres fea, no vas a lograr nada en la vida estas son palabras que destruyen la moral, y el autoestima de cualquiera y muchos crecieron escuchando esas mentiras, y día, tras día la reviven en sus mentes a tal punto que dichas mentiras se convierten en una realidad y así lo creen y actúan en base a esa creencias. Se desprecian se flagelan creyendo que no vale nada, que no son inteligentes y que no son capaces de lograr nada cuando en si son muy inteligentes, y muy capaces de lograr mucho si se lo proponen, pero la fortalezas mentales que han levantado y sus mentes les hace creer todo lo contrario. Así pasan la vida siendo menesterosos en vez de vivir una vida victoriosa. La fuente de la plenitud, consiste en encontrar tu identidad en Cristo Jesús no es tener un cuerpo escultural, una cara bonita, no esta en la aceptación de los demás, y los halagos de los demás. Lo que te va ha llenar, y hacerte sentir completo(a) es una relación con tu creador el único que puede sanar todos los problemas que pueden afectar tu alma, y tu estima es la única manera por la cual una persona llega a sanar de todos los problemas que afectan su autoestima. No es hasta que nos vemos por medio de sus ojos que nos damos cuenta lo verdaderamente valemos y los especiales que somos y salmo 139:14-18 nos da esa descripción de lo importante que somos y como El nos ve. Porque Tú formaste mis entrañas; Me hiciste en el seno de mi madre. Te daré gracias, porque asombrosa y maravillosamente he sido hecho;
Maravillosas son Tus obras,Y mi alma lo sabe muy bien.No estaba oculto de Ti mi cuerpo,Cuando en secreto fui formado, Y entretejido en las profundidades de la tierra.
Tus ojos vieron mi embrión,
Y en Tu libro se escribieron todos
Los días que me fueron dados,
Cuando no existía ni uno solo de ellos.¡Cuán preciosos también son para mí, oh Dios, Tus pensamientos! ¡Cuán inmensa es la suma de ellos!
Si los contara, serían más que la arena; Al despertar aún estoy contigo. Este el pensamiento de Dios así nosotros lo que demuestra que somos exactamente como debemos ser pues así el nos creo, cada detalle de nuestro cuerpo fue diseñado por el somos perfectamente hecho por El a su imagen, y perfección y no hay fallas en nuestro físico. La realidad es que esto solo lo entenderemos cuando encontramos nuestra identidad, y valor en El y nos demos cuentas quienes somos el, y cual importante somos para el. Unas ves te das cuenta de esta realidad por medio de una relación íntima con el y por medio de la lectura de su palabra y la liberación de esas fortalezas, es entonces cuando podrás verte a través de sus ojos y podrá decir soy perfecta tal y como soy, soy especial, soy amada, aceptada, soy la niña de sus ojos y el me ama como soy. Entonces no necesitaras ser validada por lo que los demás digan o por tu físico, y figura sabrás que todo lo puedes en cristo quien te da la fortaleza para superar cualquier obstáculo que la vida te presenta. Se derrumbaran esas fortalezas mentales y te veras por lo ojos de tu creador y serás una mujer valiente, esforzada y victoriosa.
Pastora Judy Jaramillo
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